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凉拌西兰花家常做法?凉拌西兰花的家常做法

来源:悦刻正品灯塔编辑:悦刻正品优购时间:2025-06-13 00:47:31

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本文目录

  1. 西兰花香菇回锅肉做法
  2. 家常香菇的家常家常6种做法
  3. 烩西兰花的做法

西兰花香菇回锅肉做法

原料:五花肉、西兰花、做法做法胡萝卜、大全大全姜 、窍门盐 、香菇西兰香菇西兰料酒、花的花生抽 。家常家常

做法步骤  :

第1步 、五花肉清洗干净,冷水下锅焯水3分钟 ,温水洗净浮沫。

第2步  、锅中另放水,加姜片、料酒,放入五花肉烧煮至用筷子能轻松插入 。

第3步 、捞出晾凉切片。

第4步 、西兰花清洗干净 。

第5步、下沸水锅焯水2分钟捞出。

第6步 、胡萝卜切片。

第7步、五花肉片放入锅中,小火煸炒出油微卷,放入料酒、生抽炒香 。

第8步 、放入胡萝卜翻炒片刻。

第9步、放入西兰花翻炒2分钟,加盐调味炒匀。

家常香菇的6种做法

食材 ,香菇300克洗干净  ,去蒂后切圆大片。

成品腊肠3根约200克 ,切一寸段备用

青椒一个约50克洗干净,瓣成麻将大小的块。

葱花5克。

调味料汁 ,盐3克 ,耗油5克 ,味极鲜酱油3克  。

起锅烧油 ,油温三成下葱花爆香,随即下青椒块 ,香菇与腊肠中火翻炒二分钟 ,下调味料汁,收汁即可  。

这道菜简单方便 ,且下饭 。

烩西兰花的做法

主料 :

鱿鱼50克、海参50克 、豆腐

辅料 :

鸡腿菇适量、香菇适量 、西兰花适量 、大葱节  、姜片适量

调料 :

鸡汁 、味精适量 、淀粉适量

做法:

1 、把鱿鱼50克 、海参50克切成片,鸡腿菇 、香菇切成块状,西兰花切成块状 ,豆腐切成1.5厘米宽 、2.5厘米长的块状  ,均备用 。

2、水烧开,放入豆腐汆水后捞起,接着依次将鱿鱼、海参 、西兰花 、鸡腿菇、香菇汆水,均捞起备用  。

3、锅内放入色拉油50毫升,待油温烧至四成热时 ,投入大葱节和姜片,掺水50毫升,把汆过水的豆腐 、鱿鱼、海参、鸡腿菇 、香菇和西兰花放入锅中,调入鸡汁 、味精 ,再加入淀粉勾芡 ,烧开后起锅即成。

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